Qi gong 氣功
Taiji 太极
☯ Je propose des cours de Qi gong à Bruxelles dans un cadre bienveillant ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯ ☯
Cours de Qi Gong à Bruxelles
À partir du 4 septembre 2025:
- Les mardis de 19h10 à 20h10: The Embassy Room à Botanique. Pour les inscriptions contacter Loisirs et santé pour la rentrée de septembre ou janvier.
- Les jeudis de 19h à 20h: Life care Centre à St Gilles. Pour les inscriptions contacter le Life Care Centre.
- Séances individuelles (60€/h) me contacter: eglantine.bironneau@gmail.com
Chacun·e est bienvenu·e dans mes cours, quel que soit son niveau. Je propose un espace bienveillant et détendu. De plus, chacun·e peut pratiquer à son rythme, en douceur, dans le respect de son corps et de son énergie.
Qui suis-je ?
J’ai découvert le Qi Gong en 2017, car je cherchais une manière douce d’améliorer ma santé. Aujourd’hui, je transmets cette passion à travers mes cours de Qi Gong à Bruxelles. Au fil du temps, cette pratique est devenue bien plus qu’un simple outil de bien-être. En effet, elle m’a aidée à trouver plus d’équilibre, de calme et d’énergie au quotidien.
Par ailleurs, curieuse d’aller plus loin, j’ai suivi une formation professionnelle de trois ans en Daoyin Yangsheng Gong, reconnue par l’Université des sports de Pékin. Cela m’a permis d’apprendre des enchainements traditionnels (« formes ») en profondeur comme les Daoyins des saisons, le Shi Er Fa, le Ba Duan Jin ainsi que deux formes de Taiji mais aussi d’avoir une approche théorique en médecine traditionnelle chinoise.
Mon parcours
En participant à plusieurs reprises à des compétitions internationales en Chine, à Rome et à Vienne, j’ai pu être évaluée par des maîtres chinois. Grâce à cela, j’ai remporté plusieurs médailles d’or et d’argent, en individuel et en équipe. De plus, j’ai obtenu 2 Duans en Health Qi Gong qui m’ont permis de découvrir d’autres formes comme le Dawu, le Yi Jin Jing et le Mawangdui.
Aujourd’hui, j’enseigne le Qi Gong avec l’envie de partager ce que cette pratique m’a apporté. Ainsi, le Qi Gong aide à faire circuler l’énergie et à ouvrir les méridiens selon la médecine traditionnelle chinoise. Il relâche les tensions et favorise l’ancrage et l’équilibre du corps et de l’esprit. En effet, c’est aussi une manière de se ressourcer en profondeur, grâce à des mouvements doux, une respiration calme et une attention posée.
